HAZTE-EL-BIEN-MAS

       HAZTE  EL BIEN +

Constantemente nos estamos metiendo el pie a nosotros mismos con; rencores, reproches, quejas, criticas, envidias, odios, insultos. Desde que nos levantamos hasta que nos volvemos a dormir, acumulamos un paquete nuevo de agresiones a nosotros mismos de manera casi imperceptible.

La queja y la CRITICA son algo que se han convertido en un hábito, nos quejamos del tráfico, de los políticos, de lo mal que esta la juventud, de lo molesto que son los adultos...

Esto baja nuestra frecuencia vibratoria, permitiendo que los demás influyan en nuestro estado de ánimo y bajando cada vez más nuestra frecuencia de vibración. La palabra positiva es nuestra mejor herramienta para elevar nuestra frecuencia vibratoria.

SUGERENCIA SEMANAL.

Esta semana antes de ir a dormir puedes hacer un recuento de las veces que te quejaste de algo o de alguien y  visualizar a esa persona o situación con su mejor aspecto, envuelta en Luz, mantén la imagen lo más posible en tu mente y al terminar repite; que así sea, así es, esta hecho y ya no pienses más en eso (esto eleva tu frecuencia de vibración).

Después puedes repetir la oración de la Luz solo visualizando y sintiendo las palabras sin interpretarlas. Junta tus manos en mudra de oración (esto conecta tus dos hemisferios y te produce una sensación de paz) Primero repite Amor luego con Paz y al final con Luz.

Amor delante de Mi                                Paz delante de Mi                                  Luz delante de Mi

Amor detrás de Mi                                   Paz detrás de Mi                                    Luz detrás de Mi

Amor a mi izquierda                                 Paz a mi izquierda                                 Luz a mi izquierda

Amor a mi derecha                                   Paz a mi derecha                                  Luz a mi derecha

Amor encima de mi                                  Paz encima de mi                                  Luz encima de mi

Amor en mi                                              Paz en mi                                                Luz en mi

Amor en mi entorno                                 Paz en mi entorno                                 Luz en mi entorno

Amor a todos                                           Paz a todos                                             Luz a todos.

Amor al Universo                                     Paz al Universo                                      Luz al Universo

Al terminar Inhala Profundo, reten el aire unos 5 segundos y exhala.

Eleva tu frecuencia vibratoria y HAZTE EL BIEN +

BENDICIONES…AMOR, PAZ Y LUZ

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LETICIA GIRÓN

Master Naam Yoga.
Master Harmonyum.